GELASSEN & ENTSPANNT MIT MEINEN EMOTIONEN
LEVEL 1
Was kann ich tun, wenn Angst, Wut, Trauer oder Frust mich einschränken, wenn die Emotionen mich überrollen?
Welcher Umgang mit Emotionen ist hilfreich und bringt mich auf meinem Weg weiter?
In diesem Workshop erwarten dich Antworten auf diese Fragen sowie aufschlussreiche und entspannende Erfahrungen durch viele praktischen Übungen, die du zu Hause anwenden kannst. Damit du deinen Emotionen nicht länger ausgeliefert bist und dich selbst wieder in einen entspannten und positiven Zustand bringen kannst!
Welcher Umgang mit Emotionen ist hilfreich und bringt mich auf meinem Weg weiter?
In diesem Workshop erwarten dich Antworten auf diese Fragen sowie aufschlussreiche und entspannende Erfahrungen durch viele praktischen Übungen, die du zu Hause anwenden kannst. Damit du deinen Emotionen nicht länger ausgeliefert bist und dich selbst wieder in einen entspannten und positiven Zustand bringen kannst!
SEELE, HERZ, GEIST UND KÖRPER SPÜREN UND ENTSPANNEN
***
YOGISCHE ATEMTECHNIK ZUR BERUHIGUNG ERLERNEN
***
DIE ENERGIE IN DEN MERIDIANEN INS FLIESSEN BRINGEN
***
PRAKTISCHE ÜBUNGEN KENNENLERNEN, DIE DICH BEFÄHIGEN,
BELASTENDE GEDANKEN UND EMOTIONEN INS POSITIVE ZU WANDELN
***
ENERGIEZENTREN STÄRKEN, DAMIT DU IN DEINER MITTE SEIN KANNST
***
EINFACHE MEDITATIONSTECHNIKEN ERLERNEN, DIE DU ZUHAUSE ANWENDEN KANNST
***
YOGISCHE ATEMTECHNIK ZUR BERUHIGUNG ERLERNEN
***
DIE ENERGIE IN DEN MERIDIANEN INS FLIESSEN BRINGEN
***
PRAKTISCHE ÜBUNGEN KENNENLERNEN, DIE DICH BEFÄHIGEN,
BELASTENDE GEDANKEN UND EMOTIONEN INS POSITIVE ZU WANDELN
***
ENERGIEZENTREN STÄRKEN, DAMIT DU IN DEINER MITTE SEIN KANNST
***
EINFACHE MEDITATIONSTECHNIKEN ERLERNEN, DIE DU ZUHAUSE ANWENDEN KANNST
ICH FREUE MICH AUF DICH!
ELISABETH SCHRICKER
Happy People
Ich wünsche jeder Frau in den Genuss zu kommen, 
|